Respiration
Posture du marcheur, aperçu des différentes marches favorisant le bien être en randonnée. Entre le bruit des ruisseaux, le tintement des sonnailles et le panorama : venez prendre le temps de respirer !
Déroulement de la sortie adapté selon les participants.
Bâtons de marche vivement conseillés.
Bâtons de marche et pique nique non fournis.
Randonnée compatible avec les recommandations de distanciation sociale et d'application des mesures barrières.
Bonjour et bienvenue, Accompagnateur en Montagne & Paysan en formation : j'aurai à cœur de vous faire découvrir le milieu montagnard, concocter une rando sur mesure ou vous emmener découvrir mes circuits préférés. Faune, flore, géologie, vie locale et patrimoine, botanique ou bien être, autant d'approches pour s'immerger dans ce monde de découvertes qu'est la montagne ! La vallée de Nâves dans le massif du Beaufortain ainsi que la vallée voisine de la Fougère sont deux terrains de randonnée surprenants : venez découvrir leur attrait sauvage et préservé ! Randonnée sur mesure possible également ailleurs dans les Alpes (Vanoise, Lauzière, Chamonix, Écrins, Queyras ...), le Jura ou le Massif central. Informations, conditions et réservations : Appel vocal ou SMS au 07 52 02 74 72.
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