L'art de marcher

  • 0.5 jour(s)
  • Initié
  • 23,00 € / pers
  • 150,00 € / groupe

Tous les vendredis après-midi:

Terminez votre semaine, détendu, avec une balade zen. Loin de vos tracas quotidiens, profitez du cadre bucolique de la montagne du Pré de l'Arc et du calme de la nature, pour prendre conscience de ce qui se passe en vous quand vous marchez.

Un travail de posture et de respiration vous permettra, une fois la technique et votre rythme assimilés spontanément, de profiter du milieu qui vous entour et de rallonger vos randonnées en minimisant la sensation de fatigue.

Parking du Domaine Nordique de Beldina.

Tenue adaptée à la pratique de l'activité.

Pascal PAPET-LEPINE
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Natif du balcon de Belledonne, j'ai grandi dans la ferme familiale au pied de la station des 7 Laux. La montagne est mon terrain de jeu depuis ma plus tendre enfance. Je suis proche des animaux et sensible à la forêt qui m'entoure. Aujourd'hui, je parcours la montagne en famille, c'est aussi mon terrain d'entraînement favori tout au long de l'année. Mon parcours professionnel varié dans les domaines forestier et montagnard, m'a amené à sillonner les principaux massifs alpins. En devenant accompagnateur en montagne, j'ai choisi de partager ma passion à travers les secrets d'alpages transmis par mes aïeux, et de faire découvrir au plus grand nombre la montagne sous toutes ses pratiques durant les 4 saisons. Je l'aborde également sous une forme plus sportive avec la marche nordique, le fast-hiking et le trail.