Le cœur des Alpes Lombardes

Prochain départ
04/07/2022
  • 6 jour(s)
  • Confirmé
  • 400,00 € / pers
  • 2 400,00 € / groupe
  • de 4 à 10 pers
Ce séjour se déroule exclusivement en bivouac, en autonomie complète, avec des repas sortis du sac.

Située au cœur des alpes italiennes, la Val Codera est une vallée hors du temps. Cette vallée nous attend pour nous montrer sa beauté intacte: ses lacs de montagne, ses vallées sculptées par les glaciers, ses animaux sauvages et ses hameaux charmants dans un cadre exceptionnel. Cette vallée proche du majestueux lac de Côme et de la Suisse n'a pas d'accès routier. Elle reste sauvage car on y accède uniquement à pied ou en hélicoptère.

Au programme: séances de yoga et méditation, ateliers de fleurs sauvages, soirées astronomie et nuits en charmants refuges italiens.

Rejoignez-nous dans cette incroyable randonnée de 6 jours dans les alpes italiennes et vivez une expérience unique, menée par un accompagnateur en montagne et professeur de yoga !

400€ p.p.

ℹ6 j Voyage / 5 j Randonnée

Vers le souffle

  • Novate Mezzola, Alpes Italiennes

 

BOTTES DE RANDONNÉE

 

LONGUEURS 

 

MESH

COURT TERME

 

2 TEE-SHIRTS THERMIQUES À MANCHES LONGUES

 

2 TEE-SHIRTS À MANCHES COURTES

 

POLAIRE - DOUDOUNE

 

VESTE BASSE

 

VESTE IMPERMÉABLE DE TYPE GORE-TEX

 

HAT / BUFF

 

2 PAIRES DE CHAUSSETTES + SOUS-VÊTEMENTS

LUNETTES SOLEIL

 

CREME SOLAIRE

 

SAC À DOS 40 /60L.

 

COUVERTURE ÉTANCHE SAC À DOS

 

BATONS RANDONNÉES

 

BOUTEILLE D'EAU (1,5L).

 

FRONTALE + PILES RECHARGEABLES

 

TONGS

 

MAILLOT DE BAIN

 

KIT DE TENTE (MATELAS, OREILLER, SAC DE COUCHAGE...)

 

KIT CUISINE ( JETBOIL, GAZ...)

 

SERVIETTE

 

NOURRITURE ( 3 - 6 PDéj., 3 - 6 Repas et 3 - 6 Dinner)

 

SACS EN PLASTIQUE / BIODÉGRADABLES

 

SAC TOILETTE

(Brosse à dents, dentifrice, déodorant, gel et shampoing...)

 

DOCUMENTATION PERSONNELLE

(Passeport...)

 

TROUSSE DE SECOURS PERSONNALISÉE

Sergio CISNEROS GALEA
06 07 42 58 97
verslesouffle@gmail.com
www.verslesouffle.fr
Sergio Cisneros Galea - Accompagnateur en Montagne - YTT 200h Multi-Style ( Yoga Teacher Training ) - Spécialiste en Nivologie - S.T.A. Lv. 2 ( Sécurité en Terrain d'Avalanche ) - Wilderness First Responder ( Secours avancés en milieux isolés et hostiles ) - Technicien Supérieur en Sports Né parmi les rochers, le sable et l'eau aux arômes méditerranéens, la nature a fait partie de mon développement vital dès les premiers pas. Depuis mon plus jeune âge, j'ai accompagné les autres dans le monde physique et corporel. Aujourd'hui, je poursuis la passion de l'exploration intérieure et extérieure guidée par le yoga, en accompagnant cette fois vers la conscience de l'être.