Nordic Walking


Durée : 0.5 jour(s)
Niveau :
Prix :18€

Sport originaire des pays scandinanves, la marche nordique était pratique à l'origine par les fondeurs lors de leurs entrainements en saison estivale.

Reproduisant parfaitement la gestuelle du ski nordique au niveau du haut du corps, la marche nordique est un sport complet qui mobilise 30 à 40% de plus d'énergie que la marche classique. 

Pratiquée en pleine nature, la marche nordique a de nombreux bienfaits sur la santé, elle favorise le renforcement musculaire, la perte de poids et procure une oxygénation renforcée ... 

 

Le prix comprend : 

L'encadrement

Le transport depuis notre base de loisirs

Les bâtons spécifiques de marche nordique

 

Séance toute les semaines, toute l'année 


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Canyons, déserts, montagnes, depuis mes débuts dans l'accompagnement en 1983 mes pas m’ont conduit aux quatre coins du globe. Avec la passion des beaux voyages et de la découverte chevillée au "corps", je suis devenu en parallèle voyagiste. C’est au sein d’une structure indépendante, Trekking Découvertes, une agence de voyages à taille humaine que nous concoctons vos prochaines randonnées, treks ou ascensions. Avec nos trois bureaux répartis en Europe, nous « maîtrisons » avec nos équipes locales l’intégralité de votre voyage. Spécialistes implantés en Europe, nous avons aussi, au fil de ces nombreuses années acquis un savoir-faire sur d’autres continents comme l’Afrique, le Moyen Orient ou encore l’Amérique du sud….Spécialistes du sur-mesure, l’approche personnalisée de vos projets de voyages, la réussite de votre ascension, votre satisfaction au retour d’un trek, sont au cœur de nos préoccupations quotidiennes.