Séance hebdomadaire de Marche Nordique

0.5 jour(s)
Initié
176,00 € / pers

La marche nordique est un activité physique douce pour améliorer sa forme et son oxygénation.
Les séances hebdomadaires de marche nordique vous permettront de pratiquer :
* La technique OTOP
* Le renforcement musculaire
* Des parcours variés entre Bonneville et Mont Saxonnex

Les rendez-vous se font soient au parking école de Thuet, au départ des bords d'Arve ou sur la commune de Mont Saxonnex.

Pour le savoir, contactez-moi !

Munissez-vous d'une bonne paire de baskets, d'un sac à dos avec de l'eau et de vêtements adaptés à la météo.

Je fournis les batons de marche.