Venez vous initier au trail au coeur des Ecrins et de la vallée du Vénéon : exercices de proprioception, ateliers techniques de montée, descente, pose du pied avec analyse vidéo.
Revue des allures d'entrainement et des filières énérgetiques associées .... le tout dans le cadre magnifique de Saint Christophe en Oisans !
Saint Christophe en Oisans
Chaussures de trail