Demi-journée d'initiation au trail

Matinée d'initiation au trail sur une parcours valloné autour du golf du col Bayard.

Apprentissage des techniques de courses, utilisation des bâtons, gestion de son potentiel, sécurité.

Le RDV a lieu tous les Mercredis de l'été à 9h00 au parking du centre d'oxygénation du col Bayard (05)

Chaussures de trail, short, tee shirt, casquette et lunettes de soleil.

Petit sac à dos contenant 2 L d'eau , petit en cas et veste imperméable.

Fabrice ROUVE

fabrice.rouve@gmail.com