Séjour rando yoga - se connecter aux éléments

un séjour de yoga et randonnée entre lac et montagnes
pour se relier aux éléments, l’air, le feu, l’eau, la
terre, l’éther.
Je t’invite à marcher en montagne pour renouer
(re)trouver au creux de ton corps les éléments qui le
constituent, renouer avec ton rythme naturel, éveiller
tes sens, afin que corps, souffle et esprit
s’harmonisent.
Je t’accompagne dans ce chemin vers toi, vers les autres
et vers notre environnement.
La montagne, la forêt, la nature, la proximité du lac
d’Annecy t’enseignent et te soutiennent dans ton
ouverture à la vie, à l’énergie de la vie.
Des temps libre te permettront de prendre du temps pour
toi et d’intégrer le travail d’ouverture et de
libération.
Ils seront l’occasion de profiter du sauna du gîte,
d’écrire dans ton carnet, de lézarder dans le jardin.